올리브 오일의 이점은 무엇입니까?

올리브 오일은 식탁의 일반적인 식용 식물성 기름이며 모든 오일 중에서 인간 영양 공급에 가장 적합한 오일로 간주됩니다. 외모를 개선하고 암 예방과 같은 많은 기능을 가질 수 있습니다. 그러나 올리브 오일의 다른 이점을 알고 있습니까?

1. 영아의 성장과 발달 촉진

올리브 오일은 유아에게 적합합니다. 그것은 모유와 비례하여 리놀렌산과 리놀레산을 함유하고 있습니다. 이 두 산은 인체에 의해 합성 될 수 없지만 쉽게 흡수 될 수 있습니다. 그들은 어린이의 신경계, 뼈 및 뇌의 성장과 발달을 촉진 할 수 있습니다.

2. 심장 건강에 도움이됩니다

모든 식물성 기름 중에서 올리브 오일은 심장에 가장 유익합니다. 유해한 콜레스테롤의 양만 콜레스테롤의 양을 증가 시킨다는 점에서 다른 식물성 기름과 다릅니다. 게다가 올리브 오일은 동맥 경화증을 방지하고, 혈액 지질 함량을 조정하고, 혈압 및 점도를 감소시키고, 혈전이 형성되는 것을 방지하며, 관상 동맥 심장 질환으로부터 심장을 보호하며 심혈관 질환의 출현을 감소시킬 수 있습니다.

또한 올리브 오일은 스쿠알렌과 지방산이 높습니다. 전자는 우리의 피부에 친화력이 있으며 후자는 우리 몸에 필요합니다. 그들은 빠르게 흡수되어 피부를 부드럽고 유연하게 유지할 수 있습니다. 또한 올리브 오일의 항산화 제는 자유 라디칼을 제거하고 장기를 잘 유지하며 노화를 방지 할 수 있습니다. 마지막으로, 올리브 오일은 얼굴 주름, 피부 및 머리카락을 제거하고 손과 발의 샤핑을 방지 할 수 있습니다.

3. 소화 및 신진 대사 촉진

올리브 오일은 영양소가 풍부하고 우리 몸은 이러한 영양소를 고효율로 흡수합니다. 특히 올리브 오일은 위산 함량을 줄이고 위염 및 십이지장 궤양을 예방할 수 있습니다. 게다가, 그것은 만성 소비 후 내장을 적시고 변비를 완화시킬 수 있습니다. 올리브 오일은 또한 단일 불포화 지방산과 ω-3 지방산에서 높습니다. 우리 몸에 소화되면서 그들은 우리의 신진 대사를 촉진하고 비만과 당뇨병의 비율을 낮출 수 있습니다.

모노 복용량 올리브 오일에 가장 인기있는 패키지는 무엇입니까?

우리가 슈퍼 마켓에 가면, 10ml와 14ml 정도의 올리브 오일 용 모노 복용량 패키지는 무엇입니까? 예, 아래 그림과 같이 모노 복용량 물집 패키지 및 모노 용량 플라스틱 병입니다. 그들은에서 생산됩니다 올리브 오일 물집 포장 기계 그리고 올리브 오일 플라스틱 암페어 충전 밀봉 기계를 형성합니다.